スプリントスクール石原塾 開催!!

お知らせ2016年11月04日(金)

現在関東13拠点にてスクールを開催している『スプリントスクール石原塾』

石原塾様による、かけっこ、ランニング、サッカーフィジカル教室を11月3日から、このJO FUTSALBASE富士見で開催いたします!

詳細は下記ページをご覧ください。

ishiharajyuku.com/?p=8246

 

開催日

11月3日、5日、6日、13日

かけっこクラス(幼児、小1)

10:00-10:50

かけっこクラス(小2-6年生)

11:00-11:50

サッカーフィジカル(小学校全般)

12:00-12:50

中長距離クラス(初級)

10:30-11:20

中長距離クラス(中級)

11:30-12:20

 

かけっこクラスのテーマ:正しい走り方を身につける。

走り方の姿勢、脚の運び方、速く走るための筋力などを向上させるトレーニングなどを行います。

 

サッカーフィジカルのテーマ:サッカーに効果的な走り方を身につける。

サッカーに必要なダッシュ力、サイド、切り返し、持続系、自重での負荷トレーニング

ほかのスポーツをされている方でもOK!

 

中長距離クラス(ランニング、持久力)のテーマ:正しい走り方で長く走れるようにする。

走り方の姿勢、長い距離に慣れる、スピードを上げる。

持久走大会がある方は対策にもなります。

また、単に持久力を上げたい方でもOK!

 

参加費用

事前決済 1620円(税込)

現地清算 2000円(税込)

お申込み用ページ

ishiharajyuku.biz/?pid=108930108

 

実施場所

かけっこ、サッカーフィジカル

JO FUTSALBASE富士見 フットサル場に直接集合

 

中長距離クラス

ランニングコース スタート付近に集合

 

集合は必ず開始10分前にお願い致します。

www.lalaport-fujimi.com/service/amusement.html

 

 

注意事項

1.撮影禁止

2.やる気が見られないと判断した場合は退席していただきます。また、その際の返金も行っておりません。

3.レッスン中、保護者から生徒様にお声をかけないようにお願い致します。

4.運動に適していない服装、シューズでのご参加は控えさせていただきます。

 

雨天の場合

1.小雨決行

2.大雨の場合には中止になる場合がございます。

中止に場合には、石原塾掲示板に90分前頃に掲載いたします。

ishiharajyuku.bbs.fc2.com/

3.中止になった場には、別日程のレッスンに振替させていただきます。

 

持ち物

1.運動に適した格好

2.運動に適したシューズ

3.飲料水

4.タオル

 

お問い合わせ

石原塾 スクール事務局

048-229-1080

(平日 10:00-16:00)

当日緊急連絡先

080-3910-4849

JO FUTSALBASE富士見

049-257-5154

 

興味のある方は、是非ご連絡ください!

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